Életmódváltásra FEL!

Nincs több ígérgetés. Nincs több halasztás. Nincs több szünet. Lehúzom a rolót, de előtte úgy érzem, hogy még tartozom ezzel a lezáró és magyarázó bejegyzéssel. Mindem tiszteletem (eddig is, továbbra is) azoké, akik képesek az életük mellett elhivatottan, segítőkészen,…

Elnézést kérek mindenkitől, aki várja az újabb bejegyzéseket, de képtelen vagyok jelen pillanatban bűntudat nélkül cikket írni, így akármennyire szeretnék írni és akármennyi cikk fogalmazódik meg a fejemben muszáj vagyok továbbra is szüneteltetni a bloggolást. Még 2 hetem…

Az elkövetkező hetekben belassul a blog. Egyrészt, mert elnyertem egy melót (jupííí), másrészt mert mellette már csak 1 hónapom van hátra a vizsgafilm leadásáig és nem állok túl fényesen, ráadásul állandóan azon kattogok, hogy mit nem írtam le a cikkekbe. Nem szüneteltetem,…

Ma uszoda volt a menü szaunával. Több, mint egy éve nem jártam uszodába. Most már muszáj volt. Úszni is akartam amolyan regeneráló mozgás képen (2 hete fáj a derekam, valószínűleg megerőltettem és/vagy húztam a híd gyakorlása közben), szaunázni a nyújtás és a…

Miért és kinek? A blogot azért hoztam létre, hogy valahogy összeszedhessem és átláthatóan publikálhassam felétek az eddig megszerzett tudásomat és tapasztalataimat az életmódváltásommal kapcsolatban. Többen kérdezgettetek és érdeklődtetek. Valakinek már sokat meséltem, és…