Én az alábbi PDF formátumú tápérték táblázatokat használom, ha olyan ételt eszek, amihez nincs tápérték táblázat (pl.: tojás, csirkemell, dió, stb.)Miután betölt a PDF Fájl menü / Letöltés
Kalória táblázat 1. - LifeT!lt-ről
Kalória táblázat 2. - fogyas.info-ról
A…