2013.04.30.
16:51

Írta: woluz

ÉBRESZTŐ! Nem kellenek a kifogások! Mozdulj! Sportolj!

 

Szólj hozzá!

Címkék: Motiváció

2013.03.27.
11:40

Írta: woluz

Diéta 2.0

Most már biztos vagyok benne, hogy április 1-től belevágok egy szálkásító diétába. Fél éve megváltoztattam az életmódomat és aszerint élek továbbra is. Heti 4-5 edzést tolok. A kalória bevitelt a diétám befejezése óta (december) nem számolom. Érzem, hogy rengeteget…

Szólj hozzá!

Címkék: Motiváció Jómagam Diétám - 2013 tavasz

2013.03.14.
12:35

Írta: woluz

Örök motiváció - Girls CAN DO IT TOO!

Saját testsúlyos edzéssel elérhető erő és formák. 

Szólj hozzá!

Címkék: Motiváció

2013.03.14.
00:17

Írta: woluz

Mi ez a blog, ki vagyok én, és miért írom?

Miért és kinek? A blogot azért hoztam létre, hogy valahogy összeszedhessem és átláthatóan publikálhassam felétek az eddig megszerzett tudásomat és tapasztalataimat az életmódváltásommal kapcsolatban. Többen kérdezgettetek és érdeklődtetek. Valakinek már sokat meséltem, és…

2 komment

Címkék: Motiváció A blog Jómagam