2013.05.17.
11:19

Írta: woluz

Cipő probléma megoldva

Szerencsére sikerült megszabadulnom a kicsi cipőtől. Kellemes csalódás a Nike-ban. Ismerősöm javaslatára megpróbálkoztam visszavinni a 3-4 hete vásárolt és már használt cipőt, méret problémára hivatkozva. Szerinte vissza kell, hogy vegyék, max azon múlik, hogy milyen kedve van…

Szólj hozzá!

Címkék: Jómagam

2013.05.09.
20:10

Írta: woluz

Eladó a cipőm! :(

Hiábba szerettem bele, sajnos beszívtam. Viszonzatlan a szerelem... Meg jött a jó idő a lábam meg melegben nagyobb és kiderült, hogy a cipő meg kicsi, és elég kényelmetlenül nyomja a lábamat. A terep futás is ezért nem volt jó benne. Már közben rájöttem. Azért dörzsölte ki a…

Szólj hozzá!

Címkék: Jómagam

2013.04.20.
17:48

Írta: woluz

Az új társam heti 5x - az új cipőm

Jelentem megvásároltam életem első drága és menő edző cipőjét. Heti 5x-i edzés mellett megérdemli a lábam a jót! Egyébként köszöni szépen, nagyon élvezi, mintha csak felhőn ugrálna :) Gondoltam egy röpke kis cipős bejegyzést penderítek, ha már most ez nálam amúgyis…

Szólj hozzá!

Címkék: Jómagam

2013.03.27.
11:40

Írta: woluz

Diéta 2.0

Most már biztos vagyok benne, hogy április 1-től belevágok egy szálkásító diétába. Fél éve megváltoztattam az életmódomat és aszerint élek továbbra is. Heti 4-5 edzést tolok. A kalória bevitelt a diétám befejezése óta (december) nem számolom. Érzem, hogy rengeteget…

Szólj hozzá!

Címkék: Motiváció Jómagam Diétám - 2013 tavasz

2013.03.24.
20:15

Írta: woluz

Uszoda - szauna és egyéb gondolatok

Ma uszoda volt a menü szaunával. Több, mint egy éve nem jártam uszodába. Most már muszáj volt. Úszni is akartam amolyan regeneráló mozgás képen (2 hete fáj a derekam, valószínűleg megerőltettem és/vagy húztam a híd gyakorlása közben), szaunázni a nyújtás és a…

1 komment

Címkék: Edzés A blog Jómagam

2013.03.14.
00:17

Írta: woluz

Mi ez a blog, ki vagyok én, és miért írom?

Miért és kinek? A blogot azért hoztam létre, hogy valahogy összeszedhessem és átláthatóan publikálhassam felétek az eddig megszerzett tudásomat és tapasztalataimat az életmódváltásommal kapcsolatban. Többen kérdezgettetek és érdeklődtetek. Valakinek már sokat meséltem, és…

2 komment

Címkék: Motiváció A blog Jómagam