Diétázni csak egészséges életmód mellett lehet?
Egészséges élet? Diéta? Szerintem a kettő szorosan kapcsolódik egymáshoz. A többségnek (és ezzel magam is így voltam), addig eszébe se jut komolyabban foglalkozni az egészséges életmóddal, tudatos táplálkozással és a…
2013.04.04.
10:50
Írta: woluz
Diétázni csak egészséges életmód mellett lehet?
Szólj hozzá!
Címkék: Lépésről lépésre Edzés Diétáról
2013.04.03.
10:57
Írta: woluz
Tápanyag és kalóriaszámlálás - Diéta 2. rész
Miután elolvastad az első részt, már tisztában kell lenned, azzal, hogy mit kell enned és mikor. Már csak azt kell meghatározni, hogy mennyit?
A régi LifeT!lt blog oldalán, melynek szerzője ShapeShifter volt van egy remek cikk a Diétáról és kalória…
1 komment
Címkék: Lépésről lépésre Kalória Diétáról
2013.04.01.
09:55
Írta: woluz
Hogyan lehet fogyni? - Diéta 1. rész
Diétával. Ez az első és legfontosabb pont. Ha nem diétázol, nem fogysz le.
Nincs semmiféle szer, amivel fogyni lehet diéta nélkül.
Nincs "fogyasztó", edzés, gép vagy készülék.
Diéta nélkül fogyni nem lehet! - aki az ellenkezőjét állítja, hazudik!
Célirányosan fogyni…
Utolsó kommentek